segue estes 6 passos e veja a tua saúde Estável  

Cultivar um Estilo de Vida Equilibrado e Feliz  Viver bem vai além de ter uma rotina organizada – é sobre encontrar harmonia entre saúde, bem-estar, lazer e autoconhecimento. Um estilo de vida saudável e satisfatório pode melhorar sua disposição, produtividade e até mesmo suas relações pessoais.   1. Alimentação Consciente   Uma dieta balanceComo ada é … Ler mais

Descubra um dos pratos típicos do Brasil: a Baixaria!

Alimentação

Se alguém pedisse para você definir o Brasil em um único prato, qual escolheria? Provavelmente, essa não seria uma tarefa fácil, considerando que a culinária brasileira é rica em sabores, origens e influências. A diversidade gastronômica do Brasil é um dos mais belos retratos de sua riqueza histórica e cultural. Conheça a Baixaria, um dos … Ler mais